10月26日

つい最近まで躁状態で無敵な気分だったが、今日再び心がペキッと折れてしまい、また鬱のような状態になってしまった。

だいたい水曜日か木曜日あたりで心が粉々になる気がする。

あとここ数年、10月に調子悪くなってるなと気づいた。

自分はネガティブではあるけど、良くも悪くもどこか楽観的で（頭が悪すぎて先行きを考える事ができないのが大きい）ガチ鬱は発症しないし、今も発症してないと思ってる。

しかしながら陰鬱とした気分と不安にずっと支配されているのも事実。　

明日が来るのが嫌で眠れない。